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Module 1 : Anatomie fonctionnelle des brasModule 2 : Mécanique d'exercice des brasModule 3 : Programmation pour les bras + Module 1 programmation de base pour l'hypertrophieModule 4 : Nutrition et supplémentation pour la santéModule 5 : Anatomie fonctionnelle des pectorauxModule 6 : Mécanique d'exercice des pectorauxModule 7 : Programmation pour les bras + bonus programmation de base pour l'hypertrophieModule 8 : Le système digestif et applicationTu vas avoir:
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