52 module sur l'anatomie, la mécanique d'exercice, la programmation, la nutrition et bien plus pour pousser tes connaissances au niveau supérieur!

Ce que ça comprend:

• Vidéos explicatives
• PDF
• Des bonus exclusif

Tu auras aussi accès au groupe facebook privé où tu pourras poser tes questions et avoir des informations exclusifs

Il n’y a aucun remboursement.

Module 1 : Anatomie fonctionnelle des bras
Module 2 : Mécanique d'exercice des bras
Module 3 : Programmation pour les bras + Module 1 programmation de base pour l'hypertrophie
Module 4 : Nutrition et supplémentation pour la santé
Module 5 : Anatomie fonctionnelle des pectoraux
Module 6 : Mécanique d'exercice des pectoraux
Module 7 : Programmation pour les bras + Module 2 programmation de base pour l'hypertrophie
Module 8 : Le système digestif avec Mathieu Bouchard
Module 9 : Anatomie fonctionnelle du grand dorsal
Module 10 : Mécanique d'exercice du grand dorsal
Module 11:  Programmation pour le grand dorsal + Module 3 programmation de base pour l'hypertrophie
Module 12 : Le stress
Module 13 : Anatomie fonctionnelle du haut du dos
Module 14 : Mécanique d'exercice du haut du dos
Module 15 :  Programmation pour le haut du dos + Les 10 piliers de l'hypertrophie
Module 16 : Le sommeil avec Renato de PR Institute
Module 17 : Anatomie fonctionnelle des deltoïdes 
Module 18 : Mécanique d'exercice des deltoïdes
Module 19:  Programmation pour les deltoïdes + Les splits d’entraînements
Module 20 : Nutrition spécifique à la prise de masse
Module 21 : Anatomie fonctionnelle des ischio-jambiers
Module 22 : Mécanique d'exercice des ischio-jambiers
Module 23 :  Programmation pour les ischio-jambiers
Module 24 : Nutrition pour la perte de gras avec Vincent Comtois
Module 25 : Anatomie fonctionnelle des quadriceps
Module 26 : Mécanique d'exercice des quadriceps
Module 27 :  Programmation pour les quadriceps
Module 28 : Les suppléments pour la prise de masse et de la force
Module 29 : Anatomie fonctionnelle des fessiers
Module 30 : Mécanique d'exercice des fessiers
Module 31 :  Programmation pour les fessiers
Module 32 : La supplémentation pour la perte de gras avec Vincent Comtois
Module 33 : Anatomie fonctionnelle des mollets
Module 34 : Mécanique d'exercice des mollets
Module 35 :  Programmation pour les mollets
Module 36 : Le système endocrinien masculin
Module 37 : Anatomie fonctionnelle du tronc
Module 38 : Mécanique d'exercice du tronc
Module 39 :  Programmation pour le tronc
Module 40 : Le système endocrinien féminin
Module 41 : Introduction à la notion de la motricité
Module 42: Analyse de mouvement, Partie 1
Module 43:  Le cardio pour la transformation physique
Module 44 : Les stéroïdes anabolisants, avec Benoit Lapierre
Module 45: Introduction à la périodisation par stimuli d'entrainement
Module 46: Analyse de mouvement partie 2
Module 47: Les Nootropics avec Mathieu Bouchard
Module 48: Le métabolisme avec Maxime St-Onge, Dr.Kin
Module 49: Les outils d'évaluation client, avec Francis Thibodeau (entraineur-chef Quantum)
Module 50 : Analyse de machines
Module 51 : Prise en charge du client
Module 52: Les SARMS et les peptides